運動が苦手ですが、運動はやはり必要?? - 札幌市 発寒の耳つぼ ダイエット

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Q&A

運動が苦手ですが、運動はやはり必要??

耳ツボダイエットは運動の必要はありません。

家事程度の動きだけで大丈夫です。

健康のために、毎日少しずつでも歩くことはお勧めいたします。

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